반응형 수박 보관법1 수박 효능과 위생적으로 먹는 법 수박 효능과 위생적으로 먹는 법여름철 건강을 책임지는 과일, 제대로 알고 먹자 🍉 여름철 수박, 왜 이렇게 인기일까? 여름이면 어김없이 등장하는 대표 과일이 있습니다. 바로 ‘수박’이죠. 시원하게 얼려 먹거나 주스로 만들어 먹고, 캠핑이나 피크닉에서도 빠지지 않는 단골 과일입니다.수분 함량이 90% 이상인 수박은 갈증 해소에 탁월하고, 천연 당분으로 단맛까지 있어 남녀노소 모두가 좋아합니다. 하지만 단지 맛있기 때문만은 아닙니다. 수박은 몸에 좋은 효능이 무척 많고, 올바른 위생 습관 없이 먹을 경우 건강에 해가 될 수 있는 위험도 존재합니다. ✅ 수박의 영양 성분과 주요 효능 🧪 수박 속에 담긴 영양소 수박은 겉보기엔 단순한 과일처럼 보이지만, 그 속엔 다양한 영양소가 들어 있습니다.100g.. 2025. 6. 4. 이전 1 다음 반응형
